ACTIVIDAD DE REVISIÓN - PROF. RAUL BARRERA - EDUCACIÓN FÍSICA

Actividades de Revisión 2do, 4to, 5to

Área: Educación Física, deporte y recreación

            La educación física forma parte del proceso educativo y utiliza la actividad física para lograr que un hombre sea sano y apto físicamente, con gran equilibrio psicológico y adaptarlo a la sociedad donde se desenvuelve. Se dice que una persona es apta físicamente cuando sus condiciones físicas son excelentes, es decir cuando su resistencia, potencia, fuerza, velocidad, agilidad y coordinación se mantiene en buen estado.

·         1.- Responder las siguientes Preguntas.

A.-  Definición de Aptitud física.

B.- Componentes de la Aptitud Física.

C.- Definir la capacidad Aeróbica y potencia Anaeróbica.

D.- Explicar las técnicas para el Desplazamiento.

E.- Clasificación de las habilidades motrices básicas.

·         2.- A continuación una serie de preguntas de Completación, las cuales deberás responder correctamente.

A.- El Voleibol fue creado en el año _________ por _____________________________________.

B.- La cancha de Voleibol está construida sobre una superficie plana y lisa de _______ metros de largo y ______ metros de ancho.

C.- El equipo de Voleibol está compuesto por _________ jugadores y un entrenador y durante el juego participan _________ jugadores por cada equipo.

D.- Las posiciones básicas del Voleibol están definidas en Posición _____________, ___________ y ______________.

E.- En el Voleibol se denomina ___________ o ____________ la destreza que permite colocar en juego el balón.

·         3.- Realizar un Mapa Mental sobre las Posiciones básicas, posiciones corporales, posiciones derivadas, posiciones grupales y movimientos articulares de la Educación Física.

·         4.- Ejecutar un video realizando Ejercicios diferentes para Brazos, Piernas, Abdomen y Espalda. Cada ejercicio lo deben realizar en ESTACIÓNES (con 10 repeticiones de cada ejercicio en la estación).

NOTA:

.- La actividad las deben realizar con el uniforme de Educación Física en la fecha correspondiente 02/07/20 hasta el 10/07/2020.

Profesor Raúl Barrera

0412-7759727